hirdetés

 VISSZA

LAM (Lege Artis Medicinæ) - 2014;24(01-02)


Az erdő egészségmegőrző szerepe


Az erdő egészségmegőrző szerepe
Seregi János, Lelovics Zsuzsanna, Balogh László, Papp Lajos
| |
 
A parkerdők töme­geket vonzanak, csupán a főváros környéki erdőkbe évente tízmillióan látogatnak el. Rendeltetése és az erdő egészségőrző funkciójának a jogszabályok történeti be­mutatásán át a szerzők áttekintő közle­ményükben célul tűzték ki a természetben, különösen az erdőben végzett sportolás eredményeinek összefoglalását. Az orvostudomány által igazolt tény, hogy napi 20-30 perces mozgás a szívműködést szaporítja és legalább egy kis nehézlégzést vált ki, az egészséges embernél javítja a fizikai edzettséget. Ez ugyanúgy igaz a gyaloglásra, a természetjárásra is. A természeti környezetben számos - előnyös és káros - hatás éri a testet. Közismert, hogy a tiszta levegő, a napfény, a változatos környezetben végzett mozgás kedvezően befolyásolja az ember testi és lelki álla­potát, a fizi­kailag aktív életforma fontos tényező az egészség megőrzésében.

Kulcsszavak

erdő, outdoor egészségmegőrzés, rekreáció, közjólét

Kapcsolódó anyagok

Az erdő egészségmegőrző szerepe

Hozzászólások:

Nincs hozzászólás ehhez a cikkhez.

A hozzászóláshoz be kell jelentkeznie.


Tartalomjegyzék:

 
KIADVÁNY TOVÁBBI CIKKEI

Bayor Gizi tragikus halála

A két világháború között Bayor Gizi (született Beyer Gizella) volt a legnagyobb magyar színésznő. Körülötte forgott az egész színházi világ. Intézmény volt ő, élő legenda, éveken keresztül rá épült a Nemzeti Színház repertoárja.

Tovább


Hogyan vegyük észre? - Dementiaszűrés az alapellátásban

A korai dementia állapota, a dementiaprodroma diagnosztikus és klinikai jelentősége felértékelődött az utóbbi években. Már Magyarországon is kifejlesztésre kerültek (Korai Mentális Teszt) és rendelkezésre állnak (Mini-Mentál Teszt, Óra Rajzolási Teszt) olyan egyszerű, gyorsan kivitelezhető, döntően a kognitív teljesítményt mérő tesztek, amelyek segíthetik az alapellátásban dolgozó orvosok munkáját a dementia - prodromák és -szindrómák javasolt rend - szeres szűrésében.

Tovább


A nyolcadik templom

A Magyar Nemzeti Galéria 2014. február 1-tõl a magyar művészet meghatározó alakjait feldolgozó sorozatát folytatva a modern magyar művészet, az avantgárd egyik legjelentősebb alakjának, Bálint Endrének (1914-1986) rendez kiállítást.

Tovább


A laktulóz hatása cirrhosis miatt kialakult minimális hepaticus encephalopathiában

A hepaticus encephalopathia az előrehaladott májbetegség jól ismert szövődménye, ami jelentősen rontja a beteg életminőségét, mindennapi funkcióját. Kezelése ezért kiemelt jelentőségű, újra és újra érdemes felfrissíteni az ezzel kapcsolatos ismereteinket, hiszen a májbetegeket kezelő orvos számára a kérdés minden nap aktuális.

Tovább


Az erdő egészségmegőrző szerepe