TARTALOM

 VISSZA

 


Mennyit hízik, aki leszokik a dohányzásról?


Mennyit hízik, aki leszokik a dohányzásról?

| | |
 

A megrögözött dohányosok leszokással kapcsolatos egyik gyakori ellenérve, hogy nem akarnak elhízni, mivel az legalább annyira veszélyezteti az egészséget, mint a dohányzás. Tényleg menthetetlenül elhízik, akinek sikerül leszoknia?
A szerzők áttekintették a Central Register of Controlled Trials (CENTRAL)-ban és a dohányzásról való leszokással kapcsolatos Cochrane-analízisekben szereplő vizsgálatokat. A dohányzás leszokását a vizsgálatokban többféle módszer segíthette: nikotinpótlás, parciális nikotinantagonisták, antidepresszívumok, testmozgás). A leszokástól számított 1, 2, 3, 6, és 12 hónappal értékelték a testsúlygyarapodást.
Összesen 62 vizsgálatot tekintettek át. A résztvevők egy hónap alatt átlagosan 1,12 kg-ot, két hónap alatt 2,26 kg-ot, 3 hónap alatt 2,85 kg-ot, 6 hónap alatt 4,23 kg-ot és 12 hónap alatt 4,67 kg-ot gyarapodtak. A testtömeg növekedése nem függött a leszokáshoz használt módszertől. A leszokás után 12 hónappal a résztvevők 16%-ának kisebb volt a testsúlya, mint a dohányzás abbahagyásakor, 37%-uké <5 kg-mal, 34%-uké 5–10 kg-mal, 13%-uké >10 kg-mal nőtt.
A vizsgálat eredményei szerint a dohányzás abbahagyásakor a testsúly átlagosan 4-5 kg-os növekedésére lehet számítani egy év alatt. A gyarapodás túlnyomó része az első három hónapban következik be. A testsúlynövekedés mértéke azonban egyénileg jelentősen eltérhet.

Szemlézte: dr. Lipták Judit

2012. december 3.

BMJ 2012;345:e4439


Kulcsszavak

dohányzás, leszokás, súlygyarapodás

Kapcsolódó anyagok

Fogtechnikai dolgozók munkaegészségügyi helyzete és tájékozottsága a szilikózis megbetegedésről

Dohányzás és légúti infekciók vs. légúti infekció mint esély a leszokás támogatására

A dohányzásról való leszokás támogatása az alapellátásban

A korai cardiovascularis mortalitás csökkentésének ENSZ-terve 2025-ig és a program sikerének becslése

Az alkoholbetegség és a dohányzás interdiszciplináris vonatkozásai az alapellátás szemszögéből

Hozzászólások:

Nincs hozzászólás ehhez a cikkhez.

A hozzászóláshoz be kell jelentkeznie.


Extra tartalom:

 
ROVAT TOVÁBBI CIKKEI

Csontos Erika és Szurovecz Illés kapták 2019-ben az Antistigma-díjat

A NYITNIKÉK - Magyar Antistigma Kezdeményezés szakemberekből, civil szervezetekből és magánszemélyekből álló csoportja a tagok javaslatai alapján évente ad ki Antistigma-díjat. Az elismerést olyan alkotók, közéleti emberek, szakemberek és sorstárs segítők nyerhetik el, akik a nyilvánosság előtt korrekten és meggyőző erővel lépnek fel a mentális problémával küzdők kirekesztése, diszkriminációja ellen. Az utóbbi években örvendetesen megszaporodtak a díjra érdemes alkotások, ezért idén is több díjat ítéltünk oda.

Tovább


Prosztatarákos betegeikért futották körbe a Balatont az orvosok

A prosztatarákos betegeknek erőt adó, mozgásra ösztönző kisfilm készült arról, hogyan futották körbe a Balatont az őket kezelő szakorvosok.

Tovább


Szívbarát séták Veresegyházon

Négy év alatt több tucat ember életét menthették meg az „Út az Egészséghez” elnevezésű program eddigi túraösvényei, amelyeknek legújabb állomását Veresegyházon adták át.

Tovább


Bizonyítékot találtak a Wigner-kristály létezésére

Wigner Jenő egy nyolcvanéves jóslatát sikerült igazolniuk magyar és izraeli kutatóknak. A Nobel-díjas fizikus által megjósolt "Wigner-kristályt" (elektronok alkotta, különleges kvantumkristályt) egy szén nanocsőben figyelték meg.

Tovább


Mennyit hízik, aki leszokik a dohányzásról?