Az enyhe stressz is képes lehet hosszú távú káros hatásokat és munkaképtelenséget előidézni – olvasható egy, a Journal of Epidemiology and Community Health című szaklapban megjelent cikkben.

Régóta ismert, hogy a mentális egészségi problémák komolyan akadályozhatnak a mindennapi teendők elvégzésében, az enyhe pszichológiai stressz káros hatásait azonban csak mostanság kezdjük megismerni.

A mostani kutatás során a tudósok 2002 és 2007 között összesen 17 000 dolgozó felnőtt egészségi állapotát kísérték figyelemmel. A kutatás kezdetén a Stockholm régióból véletlenszerűen kiválasztott résztvevők egy pszichológiai kérdőívet töltöttek ki (GHQ-12), amellyel felmérték mentális egészségi állapotukat és stressz-szintjüket. A vizsgálat ideje alatt 649 résztvevőnek folyósítottak rokkantsági segélyt, közülük 23-nak mentális egészségi probléma miatt. A kutatás kezdetén mért magasabb stressz-szint általában nagyban hozzájárult a későbbi munkaképtelenséghez.

Ugyanakkor az enyhe stressznek kitett dolgozók is 70 százalékkal nagyobb eséllyel lettek munkaképtelenek mint azok, akik szinte teljesen stresszmentes életet élnek.
Négyből egy esetben a mentális egészségi problémák olyan testi tünetekkel jártak együtt, mint a magas vérnyomás, az angina pectoris és az agyvérzés. „Bár a stressz szinte mindennapos velejárója a modern társadalomnak, nagyon fontos megértenünk, milyen komoly egészségi problémákat okozhat már az enyhe stresszes behatás is” - állítják a kutatók.

Forrás: Medipress


Kapcsolódó anyagok: A stressz is okozhat ízületi fájdalmat



A kamaszok és a felnőttek nem ugyanúgy reagálnak a stresszre



A három leggyakoribb munkahelyi stresszforrás

Hozzászólások:

Nincs hozzászólás ehhez a cikkhez.

A hozzászóláshoz be kell jelentkeznie.

 

A tengerfelszín nyári hőmérséklete mintegy 3 Celsius-fokkal nőtt nyolc év alatt Dél-Korea térségében

Mintegy három Celsius-fokkal nőtt nyolc év alatt a tengerfelszín nyári hőmérséklete Dél-Korea partjainál, ami azt jelzi, hogy az országot sújtó idei tartós hőség súlyosbodik a következő években - közölte az állami meteorológiai ügynökség.

Tovább

Kihalt emlősöket is összegző világtérkép

A nagy emlősöket, például az oroszlánt és az elefántot manapság Afrikához kapcsoljuk, de az elmúlt 30 millió év nagy részében a nagy emlősök az egész Földön megtalálhatóak voltak. Csak a közelmúltban következett be, hogy az ember a kihalásba kergette ezeket az állatokat.

Tovább

Elhunyt Rozsos István orvosprofesszor

Elhunyt Rozsos István orvosprofesszor. Az endoszkópos sebészeti eljárás kifejlesztőjét, Kaposvár díszpolgárát életének 86. évében érte a halál,

Tovább

Éghajlatkutató: melegrekordok évről évre lesznek

Melegrekordokra számítani kell évről évre, csak azt nem lehet pontosan tudni, hogy melyik országban fordulnak majd elő - mondta Mika János éghajlatkutató az M1 aktuális csatornán vasárnap.

Tovább